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常规颅骶
疗愈过程
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基本疗程通常围绕”评估-放松-调整-整合” 展开,核心是通过轻柔手法作用于颅底及相关结构,缓解张力,具体流程如下:
1.初始评估(10-15分钟)
疗愈师沟通病史(如头部外伤、颈部不适、睡眠问题等),观察颅底、颈部的形态与活动度,排除禁忌证(如急性颅骨损伤、颅内高压等),明确疗愈重点。
2.全身放松铺垫(5-10分钟)
通过站立和躺卧倾听确定客户身心平衡情况和张力结构,初步松解当下张力中心。
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3.颅骶核心调整(20-30分钟)
以极轻柔的接触5g力(如指尖轻触枕骨底部、颞骨乳突区等颅底关键部位),感知颅骶系统细微节律或张力点,通过缓慢、持续的力(非按压),帮助颅骶骨骼、筋膜释放粘连或紧张,改善颅底空间与相关神经、血管的通路。
4.整合与反馈(5-10分钟)
结束核心操作后,引导用户平卧休息,观察身体反馈(如头部沉重感是否缓解、呼吸是否更顺畅),同时告知用户术后注意事项。
-疗程频率:通常每周1次,3-6次为1个周期,具需根据个人张力缓解情况调整。